Великий пост: как не навредить здоровью. 28 марта в 18:00

Нутрициолог о том, как правильно соблюдать пост с точки зрения физиологии. Оффлайн: Санкт-Петербург, онлайн: predanie.ru/stream

Вы решились на серьезное аскетическое упражнение — пост, который продлится не одну неделю. Духовные причины и внутренняя работа здесь на первом месте. Но пост затрагивает человека целиком и серьезным образом отражается на его физиологии. Что происходит с нами при сильном и резком изменении рациона? Что нужно знать о кислотно-щелочном балансе и о том, как он влияет на сопротивляемость организма? О постном рационе и о двух законах питания расскажет врач-нутрициолог Татьяна Сумская.

Вход на лекцию свободный.

Встреча проходит в библиотеке с выставочным залом Московского района по адресу:
пл. Чернышевского, д. 6 (в пяти минутах от м. «Парк Победы»).

Ждем всех!

https://predanie.timepad.ru

15 марта 2019